Le sport et moi... en quelques chiffres

Je ne suis pas ce que l'on appelle un poids lourd : 1,81m et 68kg.

En natation c'est du 1'50" au 100m en moyenne. Je nage de 2000m à plus de 3000m par séance et cela entre 2 et 3 fois par semaine. En 2019 j'ai réalisé 214km de natation.Je ne suis pas un excellent nageur mais je m'en sors avec ma nage à l'économie !

A vélo je suis partisan de rouler peu mais fort. Toutes les sorties se font à plus de 30km/h de moyenne et en solo. Je suis bon grimpeur car je roule au mental et j'ai déjà quelques "sommets" à mon actif comme le Mt Ventoux (2 fois), l'Alpe d'Huez, L'Izoard, Lautaret-Galibier et d'autres encore. Je suis volontaire dans l'effort et je me mets toujours à la planche, toujours actif.

En course à pied c'est là que je me sens le mieux. Je ne compte plus les km engrangés et toutes les courses réalisées.

Du 5km au 10km en passant par le semi-marathon et le marathon, j'ai tout fait. 

Mes records personnels : 5km : 17'34" - 10km en 36'32" - semi-marathon en 1h21' 48"- Marathon en 3h06'19"

J'ai fait quelques podiums (surtout en équipe comme le marathon duo de Molsheim en finissant 2ème) et le dernier remonte tout juste à avril 2019 sur le 20km de Schirmeck (3ème de ma catégorie). En 2019 j'ai réalisé le défi proposé par Les Courses de Strasbourg à savoir courir dans la même matinée le semi-marathon, le 10km et un 5km pour terminer (19ème sur 170 et 7ème dans ma catégorie).  

En triathlon j'ai réalisé tous les formats du sprint à l'Ironman (avec une réussite en 2012 en 11h30 au premier essai). J'ai réalisé 3 longues distances dont le dernier à Obernai en 2018. Le dernier Ironman en 2019 a été un échec après un abandon lors du marathon (j'ai stoppé déshydraté au semi et après 10h d'effort sous 35 degrés à l'ombre).

En E-Sport, je m'applique à utiliser toutes les possibilités proposées par ZWIFT. Vélo posé sur le home trainer Neo2T c'est une vraie simulation qui s'offre à moi. Dernièrement c'était le Tour de Londres avec 5 étapes autour de la ville et un classement final à la 1035ème place sur 12500 participants.